Casi todos sabemos que el humor y la risa, reducen el estrés y elevan el estado anÃmico, y tienen incluso un efecto analgésico leve, de tipo aspirina, ha señalado Eduardo Jáuregui, profesor de PsicologÃa Social en la Universidad Saint Louis (EE.UU.) y cofundador de la consultora de formación Humor Positivo.Según este experto, el humor positivo, es decir no agresivo, también está asociado a una mejor salud mental, aunque a diferencia de lo que suele pensarse, todavÃa no está demostrado que tenga una relación con la salud fÃsica a largo plazo.
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